Theo các nhà khoa học thuộc Viện Dinh Dưỡng Hoa Kỳ, áp dụng 1 chế độ dinh dưỡng khoa học & đầy đủ các hoạt chất quan trọng sẽ giúp bố mẹ tăng cơ hội thụ thai từ 60-70% so với các cặp vợ chồng khác:
+ Đối với vợ: bổ sung đủ Axit Folic, Sắt, Kẽm, Canxi, Omega 3-6-9, các hoạt chống Oxy hóa, các nhóm vitamin B, E,... có nhiều trong các loại hạt, thịt đỏ, hoa quả và rau màu xanh lá đậm.
+ Đối với chồng: ngoài việc bổ sung chế độ ăn uống đủ chất như vợ, chế độ ăn uống của chồng cần thêm các thực phẩm chứa nhiều chất chống Oxy hóa quan trọng để bảo vệ, tăng chất lượng & số lượng tinh trùng như L-arginine, Glutathione, Coenzyme Q-10,...